8月8日是“全民健身日”，我市多家體育場館當天向廣大市民免費開放，進一步激發市民參與運動健身的熱情，營造全民健身良好氛圍，推動全民健身活動持續走深走實。

南陽市第一體育健身中心

籃球館（二層乒乓球）：上午8時至12時、下午2時至6時免費開放。

羽毛球館：上午9時至12時、下午3時至6時免費開放。參加活動人員年齡須在12歲以上，禁止穿黑底運動鞋。服務電話：15838738534。

游泳館：早上6時30分至下午2時30分免費開放。押金50元，領取免費門禁手牌后20分鐘內入場，過時作廢；免費游泳限時3小時（含淋浴、更衣時間），超時需補票。服務電話：66766666。

射箭館：上午9時30分至11時30分、下午2時30分至6時免費開放。提供射箭裝備；射箭時，嚴禁箭頭對人，須統一拔箭；嚴禁嬉戲打鬧，須服從教練管理。

室外籠式足球場及室外網球場：上午8時至12時、下午2時至6時免費開放。

室外籃球場及室外智能健身器材區域：全天免費開放。

南陽市第二體育健身中心

11人制足球場（天然草坪及人工草坪）：上午8時至12時、下午2時至6時免費開放。服務電話：15938890656。

田徑場：上午6時至10時、下午3時至7時免費開放。

場外網球場：上午8時至12時、下午2時至6時免費開放。

場外籃球場及場外乒乓球臺：全天免費開放。

注意事項：南陽市第一、第二體育健身中心，憑身份證等有效證件登記入場；入場者須服從場館工作人員管理；各項目入場人數達到限流人數時，請排隊等候；除射箭項目不需自備裝備，其他項目需自備體育用品；入場前請仔細閱讀各項目入場須知及免責聲明，登記入場即默認已認真閱讀、充分了解并自愿接受相關管理規定。

南陽李寧體育園

8月8日，南陽李寧體育園免費開放項目包括游泳館、健身匯、羽毛球場、乒乓球場、足球場、籃球場、網球場。

籠式足球場、籃球場、網球場、羽毛球場、乒乓球場上午8時至下午6時免費開放；健身房上午12時至下午6時免費開放；所有場地需提前預約。預約咨詢電話：60858866。

游泳館上午8時至9時30分、10時30分至12時、下午1時至2時30分、下午3時30分至5時免費開放；按時間段分場次免費游泳，每次不超過500人。上午9時30分至10時30分、中午12時至下午1時、下午2時30分至3時30分、下午5時至6時為水質處理時間。因場地有限，為惠及更多市民，游泳館每人限入場一次，球類運動場地限1小時。